Vous faites la course et la montre Forerunner 245 Music fait tous les calculs pour vous. Cette montre intelligente GPS pour la course évalue les statistiques de performance telles que la VO2 max, l’effet de l’entraînement en aérobie et en anaérobie et le statut de l’entraînement, qui indique si vous en faites une formation ou si vous en faites trop. Vous pouvez également suivre des dynamiques de course avancées telles que l’équilibre du temps de contact avec le sol et la longueur des foulées. Synchronisez votre musique préférée à partir de certains services de streaming et stockez même jusqu’à 500 chansons directement sur votre montre pour une écoute sans téléphone. Éliminez les approximations lors de l’entraînement pour compléter votre prochain 5 km lorsque vous associez cette montre à l’application Garmin Coach. Sélectionnez des programmes d’entraînement gratuits qui s’adaptent à vos objectifs ou prenez votre entraînement en main en créant des entraînements personnalisés sur Garmin Connect™, notre communauté de remise en forme en ligne gratuite. You can track your heart rate while swimming too! Learn about how to use the WHRM sensor for swimming here.
Visitez n’importe quelle boutique du Coin des Coureurs et laissez nos experts vous expliquer comment utiliser vos nouveaux appareils électroniques?! Nous sommes là pour vous aider avec toutes vos questions au sujet des électroniques. De la première configuration aux outils sophistiqués, prenez rendez-vous pour votre session d’aide personnelle à l’une de nos boutiques.
MUSIQUE Téléchargez facilement jusqu’à 500 chansons sur votre montre et connectez-vous avec des écouteurs Bluetooth® (vendus séparément) pour une écoute sans téléphone.
FONCTIONS PHYSIO AVANCÉES - Évalue l’état de votre entraînement pour indiquer si vous vous entraînez pas assez ou trop, et offre des fonctionnalités de contrôle des performances supplémentaires telles que VO2 Max., temps de récupération, effet d’entraînement en aérobie et en anaérobie, la charge d’entraînement, etc.
ENTRAÎNEMENTS AVANCÉS - Que vous vous entraîniez pour un 5 KM ou un marathon, créez votre propre entraînement ou téléchargez l’un de nos programmes d’entraînement. Prend également en charge plans d’entraînement adaptatif de Garmin Coach - gratuitement!
GARMIN COACH - Obtenez des programmes d’entraînement personnalisés qui s’adaptent pour vous aider à atteindre votre objectif de 5 km.
DYNAMIQUES DE FONCTIONNEMENT AVANCÉES - Inclut la cadence, le temps de contact avec le sol, la balance des temps de contact avec le sol, la longueur de la foulée, l’oscillation verticale et le rapport vertical.
FONCTIONNALITÉS DE SENSIBILISATION - Partagez facilement votre position avec les contacts choisis au cas où vous auriez besoin d’assistance - manuellement ou automatiquement avec la détection d’incident intégrée, si nécessaire.
CONNECT IQ ™ - Jetez un œil à notre boutique Connect IQ, où vous pouvez personnaliser votre Forerunner 245 Music en téléchargeant des applications, des widgets, des cadrans et plus encore. C’est facile, et, encore mieux, gratuit.
DURÉE DE VIE DE LA BATTERIE - Jusqu’à 7 jours en mode veille intelligente; jusqu’à 6 heures en mode GPS avec musique et 24 heures en mode GPS sans musique.
PLUSIEURS MODES D’ACTIVITÉ SPORTIVE - Tapis de course Run plus, piste intérieure, vélo, vélo de course, tapis de course, piscine, machines à ramer, appareil elliptique, simulateur d’escalier, etc.
GPS, GLONASS & GALILEO - Avec les signaux des satellites GPS, GLONASS et Galileo, vous saurez à quelle distance, à quelle vitesse et à quelle intensité vous avez couru sur votre plus long parcours ou en ville.
FONCTIONS AVANCÉES DU BIEN-ÊTRE - Suivi d’activité avancé, du niveau de stress quotidien, suivi du sommeil, etc.
BODY BATTERY ™ - Et pour vous aider à optimiser l’énergie de votre corps, la fonction de suivi d’énergie Body Battery™ utilise des données recueillies pour estimer les réserves d’énergie de votre corps à tout moment de la journée. Vous pouvez ainsi planifier votre journée de façon à optimiser les temps d’activité et de repos.
FONCTIONNALITÉS CONNECTÉES - Prise en charge des capteurs Bluetooth, Wi-Fi (245 Musique uniquement), notifications intelligentes, contrôler et lire de la musique, ANT +, LiveTrack et plus.
PRÉDICTEUR DE COURSE - Dans le cadre de votre plan d’entraînement, il peut même vous aider à prédire votre temps de course.
