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Formation Log Plus +

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Name: Formation Log Plus +
Brand: Nathan
SKU: SOR-NS6001

SOR-NS6001

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Description de l'article

Journal d'entrainement non-daté, de 365 jours. Planifiez vos courses, suivez votre progrès, et notez vos blessures. Profitez des conseils de Jeff Galloway, Bill Rodgers, et encore plus.

Includes Stretching Program By Bob Anderson (founder of Runner's World magazine)

Features "How To's" on preventing injuries, running a faster 10K, and increasing your distance safely

Plan race preparation, track progress, and record injuries with this non-dated 365-day log

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