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Vous avez des questions au sujet des soutiens-gorge de course ? Nous sommes là pour vous fournir les réponses. Découvrez nos conseils sur l'ajustement, le guide de mesure et des solutions communes.

Les éléments essentiels pour un bon ajustement

Vérifiez la bande inférieure

Assurez-vous que la bande inférieure est bien ajustée et repose à plat sur votre dos - sans remonter ni se détacher autour de votre cage thoracique.

Vérifiez ensuite les bonnets

Les bonnets doivent être bien ajustés - déborder sur les côtés ou le devant signifie que la taille du bonnet est trop petite, tandis que trop d'espace signifie que les bonnets sont trop grands.

Dernière vérification : les bretelles

Les bretelles doivent reposer doucement contre votre peau, sans glisser ni s'enfoncer inconfortablement dans votre peau.

à toutes les amoureuses du DIY

Comment mesurer la taille de votre soutien-gorge

1. Voici ce dont vous avez besoin

Vous aurez besoin d'un ruban à mesurer flexible. Il est également préférable de porter un soutien-gorge qui ne change pas votre forme - pas de rembourrage ni de compression. Vous pouvez également ne pas porter de soutien-gorge.

2. Déterminez la taille de votre bande

Mesurez autour de votre cage thoracique où la bande inférieure serait assise. Le ruban à mesurer doit être bien ajusté. Si vous obtenez une fraction, arrondissez au pouce près. En utilisant le tableau ci-dessus, trouvez votre taille de bande correspondante en fonction de votre mesure.

3. Déterminez la taille de votre bonnet

Mesurez autour de la partie la plus complète de vos seins - qui peut ne pas être le centre - et arrondissez au pouce près. Ensuite, soustrayez votre mesure de la cage thoracique. La différence en pouces est la taille de bonnet suggérée. Si vous obtenez une fraction, arrondissez à la taille plus grande.

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