The Running Dynamics Pod easily clips onto your waistband to measure the running dynamics you need to beat yesterday. It gives you the option to run without a heart rate monitor chest strap. Once paired with your compatible smartwatch¹, just clip it to the back and center of your waistband and start your run.
Le Running Dynamics Pod possède un accéléromètre dans le module qui mesure les mouvements du torse pour calculer ces 6 mesures de course:
Cadence est le nombre de pas par minute. Elle affiche le nombre total de pas (droite et gauche combinées).
L'équilibre du temps de contact au sol affiche l'équilibre gauche/droite de votre temps de contact au sol pendant la course. Il affiche un pourcentage. Par exemple, 53,2 avec une flèche pointant vers la gauche ou la droite.
Longueur de foulée est la longueur de votre foulée d'un pied à l'autre. Elle est mesurée en mètres.
L'oscillation verticale est votre rebondissement pendant la course. Elle affiche le mouvement vertical de votre torse, mesuré en centimètres pour chaque pas.
Le rapport vertical est le rapport entre l'oscillation verticale et la longueur de la foulée. Il affiche un pourcentage. Un chiffre plus bas indique généralement une meilleure forme de course.
Le temps de contact avec le sol est le temps que vous passez à chaque étape sur le terrain pendant que vous courez. Il est mesuré en millisecondes.
Compatible avec la plupart des montres Garmin ainsi qu'avec l'application Zwift
